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到底是什么原因让你的育儿之路如此焦虑不安?
我觉得育儿之所以焦虑不安,是因为对孩子的不了解,对做父母的角色没有转变过来。
刚生完孩子以后,我也是深深的焦虑,面对孩子的各种状况都很无措。后来我发现可以在网上或者育儿书上找到能帮我解决问题的办法,于是就不再焦虑了。看的越多,内心里也越淡定。
首先了解孩子的成长规律,尊重孩子成长。其次,理清父母的界限,夫妻关系大于亲子关系。最后,多读书听课提升自己。遇到问题先找解决办法,你会发现自己越来越不少焦虑。
我觉得之所以会焦虑不安,有以下几点原因:
- 担心自己教育不好孩子。毕竟孩子的成长是不可逆的,有时候很担心自己哪点儿做的不好,怕影响孩子的一生。
- 孩子跟同龄人的比较。单看自己孩子觉得自己孩子挺好,可是一出门碰见同龄的孩子,就会不自觉的比较。比如说你看人家都会跑了,都会说很多话了,都会说英语了,或者他家孩子可优秀了等等,一旦比较就会发现自己孩子身上的不足,就会产生焦虑感,生怕孩子落后了。
- 自己不能跟孩子一起成长。每个阶段的孩子有每个阶段的发展特点,可有的家长明显跟不上孩子的节奏,不能及时因为孩子的改变调整教育方式,不明白孩子之前还好好的,怎么就这样了呢?
- 太在乎孩子,以至于事事为孩子,没有自我。这样的妈妈一旦面对孩子的错误就会揪住不放,还会陷入深深地焦虑中,总觉得自己没能给孩子最好的。
育儿焦虑症是指父母对孩子越来越重视,他们在培养孩子的过程中,孩子出现的问题及未来可能的行为都会引发父母的焦虑。一些年轻父母,尤其是妈妈们很焦虑的问题是:“孩子不肯好好吃饭怎么办?上了幼儿园受欺负怎么办?别家的孩子都会认字说英文,我家孩子就会成天瞎玩怎么办?”等等。
现在的父母对孩子有了越来越高的关注,由此带来的高压力引发了一个越来越普遍的问题——“育儿焦虑症”。现在养个孩子为什么这么难?这是年轻父母,尤其是妈妈们很焦虑的问题。孩子不肯[1] 好好吃饭怎么办?上了幼儿园受欺负怎么办?别家的孩子都会认字说英文,我家孩子就会成天瞎玩怎么办?……从吃喝拉撒到选什么特长班、上什么幼儿园,父母们成天要面对这些烦恼。
症状表现
一:孩子不好好吃饭,焦虑
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