大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃什么中药可以长寿的问题，于是就整理了2个相关介绍吃什么中药可以长寿的解答，让我们一起看看吧。
身边的长寿药食有哪些？
有一种“药”吃了能长寿
健康长寿是每个人梦寐以求的事情，生活的美好，亲人的伴随，这都是人们想要长寿的原因，那您知道最新的研究的“长寿药”是“少吃点”吗?您知道生活中让你更长寿的秘诀是什么吗?今天三九小编就为您介绍一下有关古代经典健康养生长寿法的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
“长寿药”是“少吃点”
最近流行的一种“长寿药”，并且说这种长寿药只要吃了就可以活到一百五十岁呢，这样一说，一定很多人都会去买回来尝尝的，其实这种药物每个人都是有的，不是说卖来就有的，是我们身边的一种“药”。
这个药就是〝少吃点〞。科学家通过对猴子限食的试验证明了这一点。 让100只猴子随它吃饱，不限量供应。另外100只猴子只吃七八分饱，定量供应。
结果，随它吃饱的100只猴子过10年时间后死了50只，另外只吃七八分饱的猴子长得既苗条又健康，还很少生病，10年养下来才死12只。
少吃点为什么能长寿
一、少吃点能减轻肠胃负担
因为人的身体如摄取太多的脂肪类的食物以及蛋白质类的食物的话，是会让人的消化系统的负担越来越重的，从而影响消化系统的正常运行，长时间下去是会导致您的消化系统崩溃的。
这样，未被消化的食物长时间滞留在肠道内，会产生许多毒素和致癌物质。这些毒素和致癌物质不但易使人患肠道疾病，还会被肠道吸收，透过心脑屏障，损害中枢神经系统，使人衰老。
1.灵芝《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝‘主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。’灵芝具有抗肿瘤、保肝解毒、扩张冠状动脉、增加冠脉血流量、改善心肌微循环的作用。可去中药店买灵芝粉，冲水喝，或者放在粥里喝。2.黄精 《神仙芝草经》记载:“黄精宽中益气，使五脏调良，肌肉充盛，骨髓坚强，其力倍增，多年不老，颜色鲜明，发白更黑 齿落更生，又能先下三尸虫”。明代和尚无暇，据说活了126岁，曾被明朝崇祯皇帝封为应身菩萨。他的长寿秘诀，除了潜心修炼佛法外，主要是常年服用黄精中药店有售。3.何首乌 《本草纲目》载:首乌“养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，不寒不燥，功在地黄、天门冬诸药之上”。首乌可熬粥，补肝肾，，长于解毒、润肠通便，治疗疮肿等。4.菊花茶 《神农本草经》认为，白菊花能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年
”沈阳市百岁老人刘淑清，虽已步履蹒跚，但是精神很好。老人的长寿秘诀竟然是早上起来先泡一杯菊花茶，反复泡三次喝完，才开始吃饭。4.核桃仁 《本草纲目》载:核桃仁有“补气养血，润燥化痰 益命门，处三焦，温肺润肠，治虚寒喘咳，腰脚重疼，心腹疝痛”。新疆喀什产核桃最有名。核桃仁很好吃，可以拍碎和花生碎、枸杞、红枣、黑芝麻等放在一起熬小米粥、大米粥、玉米糊，全家人都爱喝，全家身体棒棒哒。
为何科技巨头乔.布斯用中医中药延长30多岁生命？
我是中医，我是中国人。我就相信中医中药，也有义务保护中医中药和宣传中医中药。我4岁就开始认中草药，中医治疗了很多疾病，特别是我在十多岁的时候，小儿麻痹症在中国多，一般都是在一岁左右感染，先用银针穴位全身每天两次，一次刺几十个穴位，再用中药汤服，治愈后没有半点后遗症。所以，中医中药能够治疗很多瘟疫和传染病。如果没有中国的中医中药中国的人口会有这么多？就是中医中药治疗男女不孕不育也发挥不可磨灭的作用，中医是中国的瑰宝。全中国人民还不引起注重，中医中药被日本韩国全申请了专利怎么办？中国用他国的中药制品，让他国用中国的中医中药赚中国人的钱，还要看人家脸色，否则还侵了人家的权！！
美国苹果创始人史蒂夫-乔布斯肿瘤治疗暴露出西医的一个不足，既他的治疗是支离破碎的，内科、外科、疼痛、营养、血液、移植专家各自为政，缺乏统一协调的理论，既缺乏中国一统天下的道理。至于有没有采用中医治疗？我按照西医的态度推论是没有。白头鹰是美国的国鸟，是否因此联想到中药白头翁？凑巧适应病症？
一个世界级科技巨头，正值英年首先求生欲望人皆如此，他能选择中国中医药他肯定是，权衡利弊得失所做出最佳选择，一:他非同常人有着超越常人的智慧，二:他他他不是缺钱贫穷潦倒，三:他对中国道家很有研究逝世前提出，建造宇宙楼基于道家文化说明对道家文化有很深研究，四:胰腺肿瘤发病急死亡率快的特点他都知道，加西医切除后放疗化疗这两关不好过，何况切除后胰失去正常功能，食物营养失去供应根本过不了放化两关，他对中医养生碎研究很深再加你对中医的推崇，他又知道白头翁的疗效，所以他宁可用中药也不做手术。
大家都知道，柬埔寨太皇，诺罗敦，西哈努克国王。在中医护持下多活二十年。中医在养生方面有独到之处。尤其道家养生。一句道法自然，采天地之灵气，纳日月之精华。显示中华文明的博大精深。悟此道者可长寿。但不可急功近利。在利益熏天的今天，又有几个人可悟此道呢？
到此，以上就是对于吃什么中药可以长寿的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃什么中药可以长寿的2点解答对大家有用。
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