大家好，今天关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于苦丁茶的作用和功效的问题 ，于是就整理了2个相关介绍苦丁茶的作用和功效的解答，让我们一起看看吧。
苦丁茶的功效与作用？
苦丁茶的功效与作用
苦丁茶具有清热养阴、益肾、平肝的功效，还有一定程度的抗氧化 、抗菌 、降血压、降血脂 、保护心肌等保健作用 。
苦丁茶为冬青科植物枸骨 、大叶冬青或苦丁茶冬青的干燥叶片 。中医学认为 ，苦丁茶味苦 ，性凉，归肝、肾经。具有清热养阴 、益肾 、平肝的功效 ，可用于缓解或辅助治疗肺痨咯血、骨蒸潮热 、头晕目眩 、腰膝酸痛等病症 。
现代研究发现 ，苦丁茶含三萜及其皂苷、黄酮 、糖脂 、有机酸、多种微量元素等成分，这些成分具有抗氧化、抗菌 、降血压等作用 。
需要注意的是，苦丁茶性凉，脾胃虚寒 、肾阳不足者 ，需谨慎服用；另外 ，苦丁茶不宜过量或长期服用，以免引起腹泻。
苦丁茶的品种较为复杂 ，除上述主要品种外 ，在江苏、安徽地区有用茶叶加枸骨叶煎汁焙制而成者 。四川地区用木犀科植物序梗女贞的叶，贵州地区则用日本毛女贞的叶作苦丁茶使用 。因此 ，苦丁茶的来源不同 ，其饮用方法和功效不同。
本内容由河北省中医院 药学部 主任药师 柴天川审核
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苦丁茶有什么功效？怎么泡比较好？
苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能 ，具有清咽利喉 、清热解毒 、护肝解酒、消炎利便等功效;还对高血压 、高血脂 、动脉硬化、糖尿病 、肥胖症 、结肠炎、便秘 、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用 。
苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸 、维生素及锌、锰、铷等微量元素 ，还具有降血脂 、增加冠状动脉血流量 、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用 。
配图一茶名青山绿水，水温不益太高，不能久泡 ，闷。图二苦丁茶 ，单泡味苦，涩 ，可长泡 。我一般取一根少许 ，同云雾同泡，色翠绿 ，豆香略带苦味 ，夏天解暑 。图三铁观音，分泡急出 ，保色 ，香味。闷泡茶坏。
谢谢邀清 。苦丁茶的功效：中医认为，它具有散风热 、清头目 、除烦渴的作用 ，可用来治疗头疼、牙疼 、目赤 、痢疾等 。现代药理研究则证明 ，它不仅含有人体所必需的氨基酸、维生素及其它微量元素，还具有降血脂 、增加心肌供血 、抗动脉粥样硬化等作用，对心血管疾病患者头晕、头痛 、胸闷 、乏力、失眠等症状均有较好的预防作用。泡茶可用1000毫升的沸水 ，放入0.3一0.4g的苦丁茶 ，随泡随饮 。
到此，以上就是对于苦丁茶的作用和功效的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于苦丁茶的作用和功效的2点解答对大家有用 。
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