大家好 ，今天关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于参须的功效与作用及食用方法的问题，于是就整理了2个相关介绍参须的功效与作用及食用方法的解答 ，让我们一起看看吧 。
新鲜人参的功效和吃法都有哪些？
鲜人参总皂甙比例比干人参更高,含水率更少,糖分也最少 ，保存了人参天然精华 。
女性常吃鲜人参可使皮肤光滑,柔软有弹性,延缓衰老,还可以抑制黑色素的产生。
老人常吃鲜人参可保护心肌细胞,调节血糖,抑制肿瘤,降低胆固醇,促进蛋白质、脂质的代谢,提高机体免疫力 。
鲜人参切片含服 ，细嚼是最简单有效的吃法,有生津提神之效 。
鲜人参泡酒可强身健体,又可延年益寿。
鲜人参还可以冲水和炖汤 ，是滋补佳品 。
人叁和什么一起吃效果好？
人参和什么一起吃那要看，是治疗什么疾病？或者用途是什么？
人参为中药三宝之一：味甘微苦，性平 ，功效补虚救脱 、益气生津 、安神益智、大补元气 ，能强精健体延年益寿；
如治疗脾虚湿盛泄泻 ，可配伍茯苓 、白扁豆，陈皮等健脾化湿药 ，如方药参苓白术散；如治疗脾虚中气下陷 ，可配合升举药，如柴胡 、升麻 ，如方药补中益气汤等；治疗肾阳虚可配合补肾助阳药 ，如淫羊藿、巴戟天等；治疗肺虚证，可配合理气化痰半夏 、陈皮等如补肺丸；治疗气血亏虚可配合补血药当归等 ，代表方药十全大补丸；治疗阴虚可配合补阴药物如沙参 、麦冬等；
1、年轻力壮的健康人群 ，服用人参可能造成失眠上火 、精神亢奋，性欲亢盛等不良反应，建议慎用；
2 、高血压患者 ，应谨慎服用 ，人参为补气升阳药物，服用后可能至血压升高 ，甚至导致其它一些不必要的意外发生；
3、血瘀体质的朋友 ，服用人参可能加重瘀血阻滞的情况；
4、经常腹胀 、气滞便秘的朋友，服用人参可能会加重体内气机郁滞的情况；
5 、发热的病人 ，服用人参 ，会加重发热症状；
6、阴虚阳亢 、或体内热毒较重的朋友，经常好发疮疡 、疔疮疖肿的朋友 ，人参为补气之品 ，气有余便化火，服用人参会加重内热；
贫血、年老体弱 ，术后康复期消耗性疾病的后期 ，可选择人参进补，促进恢复，强身健体；
吃参的原则：少吃 、常吃；成人每日服用量为生晒参（人工园林）3-5克 ，野山参（目前较产量较少）0.3-0.5克
药店或超市有卖那种人参切片的 ，干吃，提高抵抗力 。
通过这次疫情 ，发现人的身体免疫力非常重要。吃了一段时间西洋参的切片 ，感觉原来那种大喘气 、从早到晚感觉累的现象少多了，冬天也没怎么感冒 。所以现在越来越“迷信 ”这个了 。怎么吃？图省事 ，干吃。
还有 ，增强锻炼也很重要，应该以锻炼为主 ，吃保健品为辅才是正确的方式。
人参自古誉为"百草之王""滋阴补生 ，扶正固本"之极品，含多种皂甙和多糖类成分 ，浸出液可被皮肤缓慢吸收且无不良刺激 ，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养 ，调节皮肤的水油平衡 ，防止皮肤脱水、硬化 、起皱，人参活性物质抑制黑色素的还原性能 ，使皮肤洁白光滑 ，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生 ，是护肤美容的极品 。将人参直接浸入50%甘油 ，10日后甘油搓脸，或将人参煎成浓汁 ，每日往洗脸水倒一点 ，用含人参的甘油搓脸或人参水洗脸，能让皮肤相当滋润 。
人参的肉质根为著名强壮滋补药 ，适用于调整血压 、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症 ，也有祛痰 、健胃 、利尿、兴奋等功效。
按产地可分成美国、中国东北 、朝鲜人参 。同一品种由于气候不同，前者的参面横纹比后者更明显，进口人参有效成分含量也较高 。
性味:味甘 、微苦 ，性温、平。归脾 、肺经 、心经 。补气 ，固脱，生津 ，安神 ，益智 。
到此，以上就是对于参须的功效与作用及食用方法的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于参须的功效与作用及食用方法的2点解答对大家有用。
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